Doğumdan sonra birkaç hafta içinde birçok bebek uyurken veya uyanıkken o kadar çok hareket ederler ki bu durumdan kendileri rahatsız olur. Bazen bebek o kadar hızlı döner ki kendisi bu rahatsızlığın kendi hareketinden kaynaklandığını anlamaz. Bana kalırsa düzenli yapıldığı taktirde ilk haftalarda tüm bebekler kundaklanmaktan hoşlanır.


Bir bebeği kundaklamak için temel adımlar şunlardır:

Bezi düzgün bir yere yayıp bebeğinizi üzerine yatırın. Ama sağ tarafa daha yakın yatırın. Ancak yine de sağ tarafta bebeğinizi saracak kadar bez kalsın. Ayrıca battaniyenin üst kısmının boynunun arka tarafından biraz daha yüksek olduğundan emin olun. Battaniyenin sağ köşesini tutun ve çekin. Bebeğinizin boynundan uzaklaştırın.





Bebeğinizin sol elini sağ elinizle tutarak vücudundan uzaklaştırın ve sol elinizle battaniyenin sağ tarafını bebeğinizin göğsünden geçirin. Sınırı bebeğinizin boğazına gelecek şekilde yavaşça aşağıya doğru çekiştirin.





Şimdi bebeğinizin sol eli ve sizin sağ eliniz battaniyenin altındadır, serbest elinizi bebeğinizin göğsüne yerleştirin. Sonra sağ elinizi kullanarak bebeğinizin sol elini göğsünün üzerine getirin, böylece bir kol askısı yapacaksınız. geri kalan battaniyeyi kimono gibi bebeğinizin arkasında toplayın.


Bebeğinizin sağ eliyle aynı şeyi tekrara yapın. Sol elinizle dışarı doğru çekin ve sağ elinizle geri kalan battaniyeyi göğsünün üzerine çekin. Kolunu göğsünün üzerinde battaniyeye sarın ve geri kalan battaniyeyi arkasında toplayın. Bu kundak ile bebeğiniz serbest olarak hareket edemez, ancak yaptığınız cepler sayesinde ellerini hareket ettirebilir. Bunu uymaya geçerken yapıp, diğer zamanlar da serbest bırakmak önemli... Uyurken kendi hareketiyle uyanmayacak, daha uzun ve huzurlu uyuyacaktır.


Ben kundaklama olayına en baştan çok sıcak bakmazken, bebeğim olup da kundaklayınca daha uzun ve rahat bir uyku uyuyunca bir süre kundaklama yaptım. Uyanık olduğu dönemlerde kundaklamadığım gibi evdeyken eldiven bile giydirmemiştim...


Hamile Eğitmeni Esra Ertuğrul


Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.