Çocuk yogası!

Yoga ile çocukların hayatlarındaki dikkat eksikliği, başarısızlık ve birçok sosyal problem ortadan kalkıyor... Çocuklar, enerjilerini doğru bir şekilde kullanmayı ve hayatlarına uygulamayı öğreniyorlar.

Çocuk yogası!

Yoga, çocukların odaklanma yeteneklerine katkıda bulunur ve odaklanma sorunlarını ortadan kaldırır. Çocuğun kendine güvenmesini sağlayan yoga, çocuğun hayatında olumlu yönde belirgin bir gelişme sağlar.

 

Kendi bedenini ve yeteneklerini keşfeden çocuk, hayata daha olumlu bir şekilde bakmaya başlar. Sosyal çevresine de rahatlıkla adapte olabilir.

 

 

Fiziksel yararları

  • Sinir sistemi ve salgı bezlerini harekete geçirir, iç organların çalışmasını düzene sokar.
  • Omurganın sağlamlaşmasını sağlar ve yapısal gelişimine katkıda bulunur.
  • Kas gelişimini ve güçlenmesini sağlar. Çocuğun “vücut dengesi yetisi”ni kazanmasını sağlar.
  • Çocuğun vücudunu tanımasını sağlarken, esneklik kazandırarak sakatlanma riskini de ortadan kaldırır.

 

 

Zihinsel yararları

  • Algıyı ve öğrenme motivasyonunu artırır. Zihinsel gelişime katkıda bulunur.

 

  • Çocuğun yeteneklerine yönelmesi için kişisel özgüveni sağlar.

 

  • Yaratıcılığın ve hayal gücünün gelişmesine büyük faydaları vardır.

 

  • Dikkat eksikliğini önler ve konsantrasyon problemlerini ortadan kaldırır.

 

  • Yarışma psikolojisinden uzaklaştırarak çocuğun kendi hedeflerini bulmasını sağlar.

 

  • Yaşamın her alanında doğru enerjiyle hareket etmeyi öğretir.
Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Zeytinyağlı enginar nasıl yapılır?
    Zeytinyağlı enginar nasıl yapılır?

    Süresi : İzlenme : 1613

  • Çin yemeği tarifi
    Çin yemeği tarifi

    Süresi : 00:59 İzlenme : 280

  • Tiramisu nasıl yapılır?
    Tiramisu nasıl yapılır?

    Süresi : 00:47 İzlenme : 901

  • Evde kot eskitme nasıl yapılır?
    Evde kot eskitme nasıl yapılır?

    Süresi : 00:56 İzlenme : 2820

  • Oje sağlığa zararlı mı?
    Oje sağlığa zararlı mı?

    Süresi : İzlenme : 4351

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön