Aşı Takvimi

9–12 aylık bebeklerin uyku düzeni

Bu dönemde bebekler gündüz iki kere olmak üzere toplam 11-14 saat uyur. Bebeğinizin hala bir uyku düzeni yoksa geceleri sıklıkla uykusundan uyanıp çok az uyuyorsa, düzenini oluşturmak için iyi bir zaman olabilir. Eğer bebeğiniz geceleri 9-10 saat uyuyorsa bu uyku düzenini oluşturduğu ve sizin de iyi bir uykucu yetiştirdiğiniz anlamına geliyor.

Bu dönemde bebekler gündüz iki kere olmak üzere toplam 11–14 saat uyur. Bebeğinizin hala bir uyku düzeni yoksa geceleri sıklıkla uykusundan uyanıp çok az uyuyorsa, düzenini oluşturmak için iyi bir zaman olabilir.

Eğer bebeğiniz geceleri 9–10 saat uyuyorsa bu uyku düzenini oluşturduğu ve sizin de iyi bir uykucu yetiştirdiğiniz anlamına geliyor.

Hala geceleri beslenmek için uyanıyorsa, artık buna gerek yoktur. Açlığından değil alışkanlığından uyanıyordur, buna engel olmanız iyi olacaktır.

Yetişkinlerin de geceleri uykuları bölünebiliyor. Böyle durumlarda uykumuza geri dönmeye çalışıyoruz. Bu bölünmeleri sabah uyandığımızda hatırlamıyoruz bile. Eğer bebeğinizin henüz bu özelliğini geliştirmediyse, aç olmasa bile gece uyanır ve ağlar.

Bu yaşlarda ki çocuklar emeklemeyi, bir şeyler çekmeyi sever ve yürümeyi öğrenmeye çalışır. Bu yeteneklerini geliştirmeye çalıştığından geceleri uyumak istemeyebilir.

Bebeğiniz uykusundan uyanıp sizi göremeyince korkusundan ağlayabilir, yeniden uyumakta güçlük çekebilir. Muhtemelen sizi yeniden gördüğünde sakinleşip uykusuna devam edecektir.



SERVİS
Tüm Yazarlar