Aşı Takvimi
Git

Gebeliğin 28.haftasında neler oluyor?

Bu hafta bebeğinizin emme ve yutma refleksleri gelişmiştir.

Uzman Görüşü:

 

Medicana International İstanbul Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Mehtap Derelioğlu hamileliğin 28. haftasında vücuttaki değişimleri şöyle anlatıyor:

 

  • Bebeğimiz 35–40 cm civarındadır. Artık 1000 gr ulaşmıştır.

 

  • Bebeğimizin cilt altı yağ dokusu iyice artmış ve kasları güçlenmiştir.

 

  • Göz kapakları artık açılmaya başlamıştır. Kaş ve kirpikler oluşmuştur.

 

  • Bebeğin emme ve yutma refleksleri iyice gelişmiştir.

 

  • Bu haftalarda bebekler çok hareketlidir. Özellikle bebelerin yarısı bu haftalarda makat dediğimiz ters duruştadır. Doğum haftasına kadar gebelerin %90’nı normal doğum şeklini alır. Bebeklerin anne karnındaki duruşlarına bağlı bir takım şikâyetler olur. Makat pozisyonundaki bebek,  annesinin mesanesine baskı yaparak sık idrara çıkma ani alt karın ağrıları oluşur. Anne adayı vajene doğru baskı hisseder. Normal doğum pozisyonuna dönen fetüslerde bu şikâyetlerde azalma olur.

 

  • Bu haftalarda annelerde büyümüş rahim dokusunun basısına bağlı karın alt tarafta ağrılar, sık idrara çıkma olur. Bacaklarda ödem, mide kapasitesinin azalması nedeniyle reflü (mide yanması) oluşur.

 

  • Karnın alt taraftaki basınç artışına bağlı, alınan kilolar ve gebelik hormonlarının etkisi ile bacaklarda varis, makatta basur adı verilen hemoroit oluşumları artar.

 

  • Bacak krampları oluşur. Metabolizmanın yavaşlaması ile hızlı kilo alımı olur.

 

  • Vücutta eklemlere binen yükün artması nedeniyle bel-sırt ağrıları, eklemlerde ağrı oluşur.

 

  • Bu dönemde ara ara halsizlik, çarpıntı, nefes almada güçlük ve baygınlık hissi olabilir.

 

  • Bu haftalara ait bulguları rahatlatmak için düzenli egzersiz, diyet ayarlanması ve hızlı alımın önüne geçilmesi gerekir.3 ana, 3 ara öğün ile mide şikâyetleri rahatlayacağı gibi antiasit tedavi ile mide yanmaları rahatlar.

 

  • Bacak krampları için bol kalsiyumlu gıdalar, istirahat ve düzenli egzersiz önerilir. Şikâyetleri rahatlatmak amacıyla kalsiyum ve magnezyum tabletleri önerilebilir.

 

  • Varisler için uzun süreli ayakta durmaktan kaçınılmalı, dinlenirken ayaklar yüksekte tutulmalıdır.

 

***

İpucu -1: Sırtım Neden Ağrıyor?

Yaklaşık 8 kg. fazlanız olduğu için sırtınıza eskiye oranla daha fazla yük bilmektedir. Ayrıca hormonal değişimlerin olması da sırtınızı ağrıtır.


***

İpucu -2: Pre-eklampsi nedir?

Pre-eklampsi hamile kadınların %3-8'ini etkiler. Bu tanı konulan kadınlarda yüksek tansiyon ve idrar da protein kaçağı görülür. Pek çok kadın da pre-eklampsi doğuma yakın zamanda ortaya çıkar ve hafif geçer. Bebekleri düzgün bir bakımla gayet iyi yaşar. Ama pre-eklampsi yoğunsa bu bebeğin organlarını etkileyebilir ve en iyi yol bir an önce doğum yapmaktır.



Pre-eklampsinin belirtileri nelerdir?

Pre-eklampsi bir an da belirebilir ve belirtilerini fark etmek çok önemlidir.

 

Aşağıdakilerden bir tanesi bile varsa doktorunuzu arayın:

  • Yüzde veya gözlerde aşırı şişme

 

  • Ellerde ayak ve ayak bileklerinde ani şişme

 

  • Hızla kilo alımı, haftada 2 kg dan fazla

 

  • Ağır ve kalıcı baş ağrısı

 

  • Görüşte değişiklik, çift görme, bulanık görme, noktalar görme, ışığa duyarlılık, geçici görme kaybı.

 

  • Karında dayanılmaz bir ağrı

 

  • Sürekli kusma


SERVİS
Tüm Yazarlar