Vücudunuz lavantayla sıkılaşsın!

Diyet sonrası sarkan bölgeler için lavanta!

Vücudunuz lavantayla sıkılaşsın!

Suna Dumankaya'dan vücudumuz için evde hazırlayabileceğimiz doğal bakım formülleri...

 

Soru:

Birkaç ay önce fazla kilolarımdan kurtulmak için çok sıkı diyet yapmaya başladım. Çok yoğun bir tempoda çalıştığım için diyet yaparken spor salonuna gidemedim. Vücudumun bazı bölgelerinde sarkmalar oluştu. Bana sıkılaşmamı sağlayacak bir formül önerir misiniz?

Canan T./Manisa

 

Cevap:
1 kâse deniz tuzu,
2 çorba kaşığı yulaf unu,
2 çorba kaşığı öğütülmüş lavanta,
1 çorba kaşığı susam yağı ve 1 yumurtanın akını karıştırın.

Bu karışımı sarkan bölgelerinize yayın. Bir süre beklettikten sonra ovarak çıkarın. Ardından eşit miktarda portakal suyu, üzüm suyu, limon suyu, elma suyu ve bir çorba kaşığı balı karıştırın. Bu karışımın içine sütte pişmiş ve ezilmiş 2 diş sarımsak da ekleyin. Karışımı tüm vücudunuza sürün. 20 dakika bekletip yıkanın. Bu formülü fırsat buldukça uygulamanızı öneririm.

Kuruyan ellere bademli reçete

 

Soru:
Son günlerde sürekli ev işleriyle uğraştığım için ellerim çok yıprandı ve kurudu. Bakım kremi kullanıyorum. Başka ne yapabilirim?

Zehra T./Ankara

 

Cevap:
50 gram vazelin
40 gram badem
veya zeytinyağı
10 gram parafin ve 10 gram kakaoyu benmari usulü eritin.

 

Bu karışımı cam bir kutunun içine yerleştirin. Her gün temiz ellerinize iyice yayarak sürün. Ardından da ellerinizi bir naylon poşetle sarın ve 15 dakika bu şekilde kalın. Bu formül hem kuruluk probleminize çare olacak hem de ellerinizin yumuşacık olmasını sağlayacaktır.

Selülitlerinize kahve çekirdeğiyle savaş açın


Soru:

Yaz yazlaşırken selülitlerimden bir an önce kurtulmak ve rahatlıkla bikini giyebilmek istiyorum. Özellikle bacak bölgemde olan selülitleri yok etmenin yolu nedir?

Zuhal G./İstanbul

 

Cevap:
Haftada 1 gün kese yapmayı alışkanlık haline getirin. Bu, kan dolaşımınızı olumlu etkiler. Ayrıca 1 kâse kahve çekirdeğini öğütüp 2 çorba kaşığı balla karıştırın. Bu karışımı bir tülbentin içine yayın. Tülbenti kaynar suya batırın ve masaj yaparak sorunlu bölgelerinizde gezdirin. Bu formülü haftada en az 2 kez uygulayın. Ayrıca her gün biraz limon suyuna biraz biberiye yağı katıp, bu karışımı sorunlu bölgelerinize aşağıdan yukarıya doğru masaj yaparak
yayın.

Göğüsleriniz yumurtayla dikleşsin

 

Soru:
Emzirme döneminde sarkan göğüslerimin toparlanmasını sağlamak için ne yapabilirim?

Melike T./Adana

 

Cevap:

2 adet patatesi rendeleyip, 1 yumurtanın akıyla karıştırın. Bu karışımı bir tülbente koyup, iç çamaşırınızın içine yerleştirin. 5-6 saat bu şekilde kalın. Bu formülü haftada 3 kez uygulayın.
7-8 uygulamada göğüsleriniz dirilik kazanacaktır.

Bebeğinizin gaz problemini rezeneyle çözün

 

Soru:
2 ay önce doğum yaptım. Bebeğim sürekli gaz problemi yaşıyor. Doktoruyla irtibat halindeyiz. Onun biraz olsun rahatlamasını sağlayacak bitkisel bir reçeteniz var mı?

Demet Y./Antalya

 

Cevap:
Her gün, bebeğinizin ayak tabanlarına elma yağıyla, karnınaysa ılık zeytinyağıyla masaj yapın. Ayrıca 1 tatlı kaşığı rezene, 1 çay kaşığı anason ve 1 çay kaşığı papatyayı, 200 gram suyun içinde 5 dakika kaynatın. Çay gibi demledikten sonra, bebeğinize her gün
bu karışımdan 1 tatlı kaşığı içirin. Doktorun tavsiyelerine de uyun.

Kararan dirseklerinizi limonla ovun

 

Soru:
Dirseklerimde kararma var. Bu sorunun üstesinden gelmenin yolu nedir?

Yasemin  B./Çanakkale

 

Cevap:
Eklem yerlerindeki nasırlaşan ve rengi kararan cilt, sindirim bozukluğuna işaret edebilir. Bu yüzden öncelikle doktora gidin. Ayrıca, 1 tutam maydanozu 5 dakika kaynatıp, her gün bu suyu için. Bu arada kese yapmanız ve dirseklerinizi limonla ovmanız da gerekiyor. Tüm bu işlemlerden sonra limon suyu ve limon yağını karıştırıp dirseklerinize sürün. Bu formülden her gün yararlanın.

Kepekli saçlara lahana

 

Soru:
Saç diplerimde çok fazla kepek var. Bugüne dek birçok ürün kullandım ama hiç birinden kalıcı bir netice alamadım. Kepek sorunumu nasıl çözebilirim?

Duygu E./İstanbul

 

Cevap:
1’er çorba kaşığı deniz tuzu ve elma sirkesini karıştırıp, saç diplerinize bu karışımla peeling uygulayın. Ardından saçlarınızı durulayıp, kurutun. Bu işlemden sonra, 4 adet lahana yaprağını mikserden geçirip saç diplerinize sürün ve 1 saat beklettikten sonra yıkanın. Bu uygulamadan haftada 1 kez yararlanın.

Hazırlayan: Suna Dumankaya

Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Doğum nedir?
    Doğum nedir?

    Süresi : 05:31 İzlenme : 24312

  • Yağsız mücver nasıl yapılır?
    Yağsız mücver nasıl yapılır?

    Süresi : 01:31 İzlenme : 1981

  • Pet şişelerin altındaki numaralar ne demek?
    Pet şişelerin altındaki numaralar ne demek?

    Süresi : İzlenme : 1716

  • Kamasutra pozisyonları
    Kamasutra pozisyonları

    Süresi : 00:42 İzlenme : 9799

  • Yulaflı şekersiz puding tarifi
    Yulaflı şekersiz puding tarifi

    Süresi : 01:16 İzlenme : 990

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön