Temiz bir cilt daha kolay, güzel ve sağlıklı bronzlaşır. Bu yüzden tatile çıkmadan önce kese yaptırın ya da cildinizi doğal peeling’le güneşe hazırlayın.

Eğer cildiniz hassas değilse; 1’er kâse öğütülmüş kırmızı mercimek, pirinç, yeşil kil ve vücut kremini 1 kâse suyla iyice karıştırın. Banyoda tüm vücudunuzu bu karışımla ovun. Eğer cildiniz hassassa; bu kez 1 kâse yulaf, yarım kâse kil, yarım kâse vücut kremi ve yarım kâse suyu karıştırarak bununla cildinize peeling yapın.

En basit peeling tarifiyse; 1 kâse toz şeker, çorba kaşığı kahve ve 1 yumurta akı karıştırılarak oluşturulandır. Bu karışımla ovduğunuz vücudunuz, güneşle buluşmaya hazır olacaktır.

Lavanta ve cevizle hızlı bronzlaşın

Eğer hızla bronzlaşmak istiyorsanız, güneşin çok keskin olmadığı saatlerde kullanmanız için size 2 krem tarifi vereceğim:

3 adet aloe vera yaprağı, 500 gram çiçek yağı, 1 çorba kaşığı lavanta yağı ve 1 tatlı kaşığı bebe pudrasını blender’dan geçirin. Bu kremi, cam şişede muhafaza edin.

50’şer gram kakao ve badem yağını, 20’şer gram susam ve ceviz yağıyla karıştırın. Bu karışıma 5 gram lavanta yağı, 1 tatlı kaşığı da tentürdiyot ilave edin. Cam bir şişede saklamanız gereken bu karışım size kalıcı bir bronzluk kazandıracaktır.

Bronzluğunuzu havuçla muhafaza edin

200 gram havuç, 40 gram kırmızı pancar ve 1 tutam maydonozu meyve sıkacağından geçirin. Bu karışımın üzerine 1 kahve finacını su ekleyin. Bu karışımdan her gün içerek, bronzluğunuzun kalıcı olmasını sağlayabilirsiniz.

Başlangıcı koruma faktörlü kremle yapın

Eğer güneş kreminizi evde hazırlamak istiyorsanız; 4 adet rendelenmiş havucu, 2 adet çubuk tarçın ve 1 tatlı kaşığı karanfille birlikte; içinde 500 gram susam yağı bulunan cam bir kavanoza koyun. Güneş gören bir yerde 10 gün bekletin, ardından da süzün. Eğer hazırladığınız kremin koruyucu özellik taşımasını arzu ederseniz, içine 1 çorba kaşığı pirinç nişastası katın.

Vücudunuzun su eksikliğini salatalık ve limonla giderin

Sıcak havalarda güneşin altında fazla kalmak vücudunuzda su eksikliği oluşmasına yol açabilir. Bu eksikliği gidermek için 5 adet salatalıkla 1 adet limonun suyunu çıkarıp karıştırın. Bu karışımı nane yapraklarıyla tatlandırın. Arzu ederseniz, üzerine 1 çay kaşığı zeytinyağı damlatıp ve çok az tuz serpip tüketin. Ayrıca bol bol yeşil çay ve adaçayı için.

Gözlerinizi güneşten koruyun

Gözlerinizi güneşten korumak için öncelikle güneş gözlüğü kullanın. Ayrıca papatya ve hatmi çiçeğini çay demler gibi demleyin. Soğutup pamuğu batırarak gözlerinize her gün pansuman yapın.

Hazırlayan: Suna Dumankaya