Uzun süreli ilişkilerde ya da evliklilerde cinsel yaşamın monotonlaşması kaçınılmaz. İlk günkü heyecanı yeniden yaşamak, seks hayatına renk katmak ya da canlandırmak isteyenlere afrodizyak yiyecekler de yardımcı oluyor.


Çikolata; kadınlarda içerdiği serotonin ve fenetilamin maddeleri ile cinsel istek artırıcı etkiye sahip. Çilek hem görüntüsü hem içeriği ile cinsel isteği artırıyor. Damakta şeker tadı bırakan ahududu romantik gecelerde de tüketilmesi gereken bir meyve… Hormonları çalıştıran tarçının da cinsel gücü artırıyor. Araştırmalara göre kadınlarda cinsel arzu uyandıran en etkili kokulardan biri de salatalık kokusu! Protein ve bol E vitamini ihtiva eden Antep Fıstığı da arzunun uyarılmasını sağlıyor.



Erkeklerde cinsel verimliliği artırdığı söylenen kabak çekirdeği günde bir avuç tüketilebilir. C vitamini eksikliğinden dolayı cinsel isteksizlik yaşayanlara önerilen besin ise yaban mersini. Karpuzun cinsel gücü artırmaya etkisi ise iktidar hapına eşdeğer. Gün içerisinde tüketilen bir bardak nar suyu doğal afrodizyak etkisi yaratıyor. Badem ise içeriğindeki E vitamini sayesinde tutkuyu artıyor ve sağlıklı sperm üretimine destek oluyor.


İran’da eskiden çiftler evlendikten sonraki bir ay boyunca motive olmak için her gün bal likörü içermiş. Balda testosteron üretiminde etkin olan B vitamini bol miktarlarda bulunur. Ayrıca baldaki fruktoz kişiye güç vermesinin dışında istikrarlı bir enerji artımının sağlanmasında da etkili. Kalp sağlığı için de oldukça faydalı olan zeytin aynı zamanda lezzetli bir aşk yiyeceği. Fransız kültürünün afrodizyağı olarak bilinen peynir, en büyük afrodizyak olan çikolatanın 10 katı fazla feniletilamin içerir. Protein kaynağı olan tavuğun füme halinin insanlarda libidoyu artırdığını herhalde çoğu kişi bilmiyordur. Hem bedeni, hem de sinirleri güçlendiren vanilya aynı zamanda cinsel gücü de artırıyor. Tüm vücudu uyaran, bedenen ve ruhen güç kazandıran zencefil afrodizyak görevi de görüyor. Muzun içerisinde bulunan bufotenin denilen alkaloit (organik madde) güven duygusunu ve cinsellik arzusunu artırıcı niteliğe sahip. Avokado ise Aztekler zamanından bu yana en erotik meyvelerden biri olarak biliniyor. İdeal bir demir ve potasyum kaynağı olan İncir de aynı zamanda afrodizyaklar arasında en etkililerden biri.


Seksi meyvelerden bir diğeri de üzüm… En şehvetli içeceklerin başında gelen şarap da gecenize keyif katacaktır. Romantik bir gecenin olmazsa olmazlarından bir diğeri ise şampanya. Bu efervesan etkili içecek, gerek asitli kıvamı gerekse içeriğiyle seksle ilgili tüm engelleri ortadan kaldıran bir güce sahip. Ama dikkat etmeli. Çünkü, fazla kullanıldığında cinsel performansta bozulmalar görülebilir.


Hep tatlılar bu etkiyi yapacak değil ya! Acı da cinsel isteği kamçılıyor. Acı yiyecekler sinir sistemini de harekete geçirir; bu da cinsel arzuda artışa giden yolun kapısını aralar. Her ne kadar tadı ve kokusuyla bazılarına itici de gelse sağlık kaynağı olan, tüm hormonları çalıştıran sarımsak en güçlü afrodizyak olarak biliniyor.


Yulaf ezmesi de özellikle kadınlarda cinsel isteksizliği giderir. Isırgan tohumu ile bal karışımı da kendinizi bomba gibi hissetmenizi sağlar. Safran da cinsel gücü etkileyen hormonları artırıyor. Ginseng, cinsel isteği ve birleşme kapasitesini artırıyor.


İstiridyedir en meşhur afrodizyaktır. Bu şehvetli deniz ürününün içeriğindeki çinko, fosfor ve iyot birlikteliği hem kadın hem erkeklerin libidosunu yükseltir. Karideste cinsel dürtüyü ve sperm sayısını düzenleyen antioksidan ve selenyum ile bol miktarda çinko bulunuyor. Havyar da yüzyıllardır afrodizyak olarak kullanılıyor. İçerdiği çinko miktarı nedeniyle erkeklik hormonlarının yapımını artırıyor.


Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.