Etli sebze püresi

Hangi sebzeyi ve hangi tür eti kullanacağınız tamamen sizin isteğinize bağlı. Et olarak tavuk veya dana kıyma seçiminde bulunabilirsiniz. Önemli olan bebeğinize sebzeyle eti bir arada lezzetli bir şekilde verebilmek!

Etli sebze püresi

Yazı Boyutu

7 ay ve üstü bebekler için:

Nelere ihtiyacımız var?
2 bebek porsiyonu
Bir köfte büyüklüğü kadar yaklaşık 30 gr. dana kıyma veya tavuk eti
1 yemek kaşığı pirinç
1 kabak
1 domates
1 küçük soğan
1 tatlı kaşığı zeytinyağı

 

Nasıl yapıyoruz?
Sebzeleri doğrayarak bir tencereye koyun. Bir yemek kaşığı pirinci de tencereye ilave ettikten sonra sebzelerle pirinci az suda haşlayın.
Tavaya bir tatlı kaşığı zeytinyağını ve rendelediğiniz soğanları koyun ve soğanları pembeleştirin. Ardından dana kıymayı ekleyin.
Pişen her iki karışımı blender’a aktarın ve püre kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Besleyici olduğu kadar da pratik etli sebze püresini bebeğiniz çok sevecek.



Konuyla ilgili diğer haberler

SERVİS