Sağlık » Beslenme

Semizotunun faydaları

Nisan ayı sebzelerinden semizotunun içinde, demir ve C vitamini bulunuyor. Aynı zaman da Omega3 miktarı en fazla olan sebzedir.

Semizotunun faydaları

Yemek olarak tüketildiği gibi salata olarak da yenilebilen bu sağlıklı sebzenin bilinmeyen faydaları.

 

  • Böbrek rahatsızlığına kum ve taş dökülmesine yardımcı olur.
  • Sakinleştirici etkisi vardır uyku sorununu giderir.
  • Mide hastalıkları ve hazmı kolaylaştırmaya yardımcı olur.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Çocuklarda beyin gelişimine faydalı olur.
  • Kabızlığı giderir.
  • Kan yapıcıdır.
  • Yorgunluğu giderir.
  • Zayıflatıcı etkisi vardır
Yorumlar
1
Onay Bekleyenler
0
  • En rahat emzirme pozisyonları
    En rahat emzirme pozisyonları

    Süresi : 04:07 İzlenme : 485

  • Bebek banyosu nasıl yaptırılır?
    Bebek banyosu nasıl yaptırılır?

    Süresi : 05:37 İzlenme : 397

  • Rahim ağrısına yoga pozları
    Rahim ağrısına yoga pozları

    Süresi : 07:00 İzlenme : 131

  • Bebek masajı nasıl yapılır?
    Bebek masajı nasıl yapılır?

    Süresi : 07:29 İzlenme : 819

  • Yumurtalık kistlerine yoga pozlarıyla çözüm
    Yumurtalık kistlerine yoga pozlarıyla çözüm

    Süresi : 07:19 İzlenme : 137

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git