Dar pantolon ve sıkı kemer reflü nedeni

Bursa'da bir özel hastanenin Gastro enteroloji Uzmanı Dr. Nazmi Demirel, sıkı kemer, korse ve dar pantolonun reflüye neden olduğunu söyledi.

Dar pantolon ve sıkı kemer reflü nedeni

Bursa'da bir özel hastanenin Gastro enteroloji Uzmanı Dr. Nazmi Demirel, sıkı kemer, korse ve dar pantolonun reflüye neden olduğunu söyledi. Dr. Demirel, mide içeriğinin “özafagus” a (yiyecek içeceği boğazdan mideye taşıyan kas yapısındaki boru) kaçması olarak tanımlanan “Gastro özafagial Reflü Hastalığı”nın (GÖRH), normal bireylerde genellikle yemeklerden sonra olmak kaydıyla, günde 8-10 kez görülen fizyolojik bir olay olduğunu dile getirdi.

Hemen yatmayın!
Aşırı yemek yemenin de reflüye sebep olabileceğini belirten Dr. Demirel, yemek porsiyonlarının azaltılması ve az yemek yemenin reflüyü azalttığını kaydetti. Hastalıktan korunmak için akşam yemeğinden 3-4 saat sonra yatılması, yatmadan önce atıştırma alışkanlığından vazgeçilmesi gerektiğine dikkat çeken Dr. Nazmi Demirel, bu tedbirlere rağmen hastanın rahat etmemesi durumunda, yatağın baş kısmının yükseltilmesi gerektiğini vurguladı. Bazı gıdaların reflüye sebep olduğunu ifade eden Dr. Demirel şöyle devam etti:

Bu gıdalara dikkat!
“Çikolata, yağlı gıdalar, kızartmalar, kahve, nane, domates suyu, salçalı gıdalar, limon suyu, kremalar, soslar, soğan, sarmısak, gazlı içecekler, alt özafagusayı gevşetir. Yağlı gıdalar ayrıca mide boşalmasını geciktirdiği için reflü oluşuna katkı sağlar.” Alkol ve sigaranın da reflünün gelişimini artırdığına dikkat çeken Demirel, “Obezite mide iç basıncını artırarak reflüye neden olmaktadır. Obez hastaların mutlaka zayıflaması önerilmektedir” dedi.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 66

  • 4 cilt tipine uygun kil maskesi tarifi
    4 cilt tipine uygun kil maskesi tarifi

    Süresi : 00:57 İzlenme : 120

  • Nilüfer Devecigil'in "Bağlanmalarımız" semineri
    Nilüfer Devecigil'in "Bağlanmalarımız"...

    Süresi : 00:57 İzlenme : 142

  • Hindistan cevizi yağının 4 farklı kullanım şekli
    Hindistan cevizi yağının 4 farklı kullanım...

    Süresi : 00:59 İzlenme : 391

  • 2 hamlede oda parfümü nasıl yapılır?
    2 hamlede oda parfümü nasıl yapılır?

    Süresi : 00:23 İzlenme : 339

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön