Öncelikle doktora görünün ve beslenme şeklinize çok dikkat edin.Migreni tetikleyen hamurlu gıdalardan uzak durun. Fırsat buldukça, açık havada yürüyüş yapın. Ayrıca eştimiktarda nane yağı, peleseng yağı, papatya yağı, lavanta yağı ve birkaç tutamkekiği karıştırın.Migreniniz tuttuğunda, bu karışımla şakaklarınızamasaj yapın. İhtiyacınız olduğu anda yararlanabilmek için bu formülü yanınızda her an hazır bulundurmanızda fayda var. Bu formül, her türlü baş ağrısına karşı birebirdir.

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.