Greyfurtun 5 faydası!

Greyfurt, sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirenlerin günlük menüsünde kesinlikle yer almalıdır.

Greyfurtun 5 faydası!

Greyfurt, sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirenlerin günlük menüsünde kesinlikle yer almalıdır. Düzenli tüketildiğinde önemli ölçüde sağlığı artırma özelliği vardır.

 

Greyfurt’un yararları hakkında bilinmeyenler:

 

C vitamini açısından zengin

Greyfurt, yüksek C vitamini içeriği ile soğuk algınlığı ve diğer küçük enfeksiyonlarına karşı bağışıklığın artmasına yardımcı olur.

 

Kilo korumada yardımcı

Düşük kalorisi ve yüksek besin kaynağı olması açısından diyetlerde bolca yer verilen greyfurt, kilo kontrolünde etkilidir.

 

Potasyum deposudur

Greyfurt çok iyi bir potasyum kaynağıdır. Vücuttaki sıvı dengesini sağlayarak, sağlıklı bir kalbe sahip olmasında yardımcı olur.

 

Kanserle mücadeleye yardımcı olur

Greyfurt gibi pek çok kırmızı meyve içerisinde bulunan likopen, kansere oluşumuna ve mücadelede etkili olduğu bilinmektedir.

 

Gözler için faydalı

Greyfurt içeriğindeki a vitamini ile gözlerinizin sağlığı için etkilidir.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 220

  • 4 cilt tipine uygun kil maskesi tarifi
    4 cilt tipine uygun kil maskesi tarifi

    Süresi : 00:57 İzlenme : 186

  • Nilüfer Devecigil'in "Bağlanmalarımız" semineri
    Nilüfer Devecigil'in "Bağlanmalarımız"...

    Süresi : 00:57 İzlenme : 161

  • Hindistan cevizi yağının 4 farklı kullanım şekli
    Hindistan cevizi yağının 4 farklı kullanım...

    Süresi : 00:59 İzlenme : 431

  • 2 hamlede oda parfümü nasıl yapılır?
    2 hamlede oda parfümü nasıl yapılır?

    Süresi : 00:23 İzlenme : 368

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön