Meyve suyu şişmanlatır mı?

İçindeki katkı maddeleri, dişleri çürütüp çürütmediği, çürük veya kurtlu olan meyvelerin sıkılıp sıkılamayacağı hakkında bilinmeyenler…

Meyve suyu şişmanlatır mı?

Kilo aldırır mı?

Meyve suları %100, Meyve nektarı ise %25 ile %99, Meyveli içecekler ise % 10 ile % 49 gerçek meyveden oluşur. Meyveler şişmanlatan yiyecekler değildir. Çünkü doğaldır ve yüksek kalorili besinler arasında yer almaz. 100 gram kadar meyvedeki kalori 44 ile 52 kalori arasıdır. Bu yüzden meyveler ve meyve suları şişmanlatmazlar. 

 

 

Diş çürüğüne neden olur mu?

Uzmanlar diş çürüklerinin “flor” eksikliğinden olduğunu söylüyorlar. Ağız ve diş temizliğinizi düzenli ve uygun bir şekilde yapmanız gerekiyor. Araştırmalarda yeterli düzeyde flor alırsanız ve bunun yanında ağız-diş temizliğinize önem verirseniz, bir besinin dişlerinizi çürütmeyeceği sonucuna ulaşılmıştır. 

 

Çürük veya kurtlu meyveler sıkılır mı?

Meyveleri yemeden veya sıkmadan önce bozuk,çürük ve kurtlu kısımlarının ayıklanması gerekir. Bu yüzden ayıklamadan yememelisiniz. Organik gıda olmasına da dikkat etmelisiniz.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Deprem çantasında neler olmalı?
    Deprem çantasında neler olmalı?

    Süresi : 01:14 İzlenme : 346

  • Yalan söylediğini nasıl anlarsınız?
    Yalan söylediğini nasıl anlarsınız?

    Süresi : 01:39 İzlenme : 163

  • Doğal sivrisinek kovucu nasıl yapılır?
    Doğal sivrisinek kovucu nasıl yapılır?

    Süresi : 00:54 İzlenme : 3224

  • Bu yiyecekleri ısıtmayın!
    Bu yiyecekleri ısıtmayın!

    Süresi : İzlenme : 1515

  • Kol sarkmalarına karşı egzersiz
    Kol sarkmalarına karşı egzersiz

    Süresi : 02:09 İzlenme : 1781

    Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
    Yukarı Git
    HTHayat Mobil Sürümüne Dön