Suna Dumankaya, okur sorularını cevaplıyor.


Günde 2 paket sigara içiyorum. Bu kötü alışkanlığım nedeniyle cildimin rengi sarardı. Bugüne dek defalarca denedim ama maalesef sigarayı bırakamadım. Bana yardımcı olacak bir formülünüz var mı?

Nurten T./Ankara


Cevap:

Cildinizde meydana gelen renk değişikliği aşırı nikotinin yol açtığı bir durumdur. Sigaradan bir an önce kurtulun. Nikotin ihtiyacınızı azaltmak için her sabah 4 dilim ince taze zencefil, 1 çorba kaşığı kestane balı ve 1 çay kaşığı çörekotunu karıştırıp yiyin. Canınız sigara çektiğinde 1 tutam meyan kökünü sigara gibi ağzınızda tutun. Cildinizdeki sararmayla mücadele etmek içinse her gün C vitamini alın ve turuncu renkli meyveler tüketin.

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.