Kansızlığa iyi gelen 5 besin!

Kansızlığı, doğal yöntemlerle yenmek için bu besinleri tüketmelisiniz...

Kansızlığa iyi gelen 5 besin!

Ciğer (karaciğer)

B12 vitamini ve demir deposudur. Kan yapıcı bir besindir.

 

Sebze

Folik asit açısından oldukça zengin olan besinler arasında koyu yeşil yapraklı sebzeler ilk sıralarda gelir. Brokoli, ıspanak bol miktarda demir içerdiğinden kansızlığa iyi gelir.

 

Keçiboynuzu pekmezi

Kansızlığa birebir olan keçiboynuzu pekmezi demir açısından oldukça zengin bir besindir. Erkekler için cinsel gücü artırıcı bir etkisi de vardır. Kadınlarda olan kansızlığa da iyi gelir.

 

Dut ve üzüm karışımı

Bol miktarda B12 ve demir içerir. Kansızlığa iyi gelen besinler arasındadır.

 

Isırganotu

Kan yapıcı bir besindir. Isırganotu çayı oldukça faydalı bir içecektir.

Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

SON EKLENEN VİDEOLAR

  • Siyah nokta için yüz maskesi Oynat
    Siyah nokta için yüz maskesi

    Süresi : 04:51 İzlenme : 1952

  • Detoks ile kilo vermek mümkün mü? Oynat
    Detoks ile kilo vermek mümkün mü?

    Süresi : 01:50 İzlenme : 236

  • Dolgu uygulaması nedir ve nerelere yapılır? Oynat
    Dolgu uygulaması nedir ve nerelere yapılır?

    Süresi : 02:27 İzlenme : 498

  • Dudak dolgunlaştırıcı aparat nasıl kullanılır? Oynat
    Dudak dolgunlaştırıcı aparat nasıl...

    Süresi : 03:00 İzlenme : 121

  • Çocuklarda ortodontik tedavi Oynat
    Çocuklarda ortodontik tedavi

    Süresi : 01:01 İzlenme : 175

BURCUN BUGÜN NE SÖYLÜYOR?

Bugün sizi neler bekliyor? Aşk hayatınızda hangi sürprizler var? Sağlık, iş ve para konularında nelere dikkat etmelisiniz?

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git