Hava değişiminden korunmanın 7 yolu!

Hava değişimi, hastalıklara zemin hazırlıyor.

Hava değişiminden korunmanın 7 yolu!

Sonbaharın gelmesiyle birlikte görülen ani ısı değişimleri, hastalıklara zemin hazırlıyor. Uzmanlar bu dönemde yapılması gerekenleri anlattı:

 

  • Bol su tüketin.
  • Hazır meyve suları, çay, kahve ve asitli içeceklerden uzak durun.
  • Bitki çayı tüketin.
  • Sigara ve alkolden uzak durun.
  • Bol bol egzersiz yapın.
  • Klimalı ortamlarda bulunmayın.
  • Grip aşısı yaptırın.
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Pişirmeden pasta nasıl yapılır?
    Pişirmeden pasta nasıl yapılır?

    Süresi : 01:07 İzlenme : 1656

  • 3 malzemeli tatlı nasıl yapılır?
    3 malzemeli tatlı nasıl yapılır?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 2304

  • Yağsız mücver nasıl yapılır?
    Yağsız mücver nasıl yapılır?

    Süresi : 01:31 İzlenme : 2015

  • Yulaflı şekersiz puding tarifi
    Yulaflı şekersiz puding tarifi

    Süresi : 01:16 İzlenme : 1006

  • Tulum peynirli pankek
    Tulum peynirli pankek

    Süresi : 00:54 İzlenme : 1660

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön