Hava değişiminden korunmanın 7 yolu!

Hava değişimi, hastalıklara zemin hazırlıyor.

Hava değişiminden korunmanın 7 yolu!

Sonbaharın gelmesiyle birlikte görülen ani ısı değişimleri, hastalıklara zemin hazırlıyor. Uzmanlar bu dönemde yapılması gerekenleri anlattı:

 

  • Bol su tüketin.
  • Hazır meyve suları, çay, kahve ve asitli içeceklerden uzak durun.
  • Bitki çayı tüketin.
  • Sigara ve alkolden uzak durun.
  • Bol bol egzersiz yapın.
  • Klimalı ortamlarda bulunmayın.
  • Grip aşısı yaptırın.
Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Tost makinasında cips nasıl yapılır?
    Tost makinasında cips nasıl yapılır?

    Süresi : 01:11 İzlenme : 6047

  • Taze soğanlı mısır ekmeği nasıl yapılır?
    Taze soğanlı mısır ekmeği nasıl yapılır?

    Süresi : 01:04 İzlenme : 1151

  • Enginarla 15 dakikada hazırlayabileceğiniz 2 tarif!
    Enginarla 15 dakikada hazırlayabileceğiniz 2...

    Süresi : 00:50 İzlenme : 950

  • Çin yemeği tarifi
    Çin yemeği tarifi

    Süresi : 00:59 İzlenme : 1277

  • Tiramisu nasıl yapılır?
    Tiramisu nasıl yapılır?

    Süresi : 00:47 İzlenme : 1432

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön