Susam yağının 4 faydası!

Susam yağının güçlü faydaları hakkında pek çok şey duymuş olabilirsiniz...

Susam yağının 4 faydası!

Susam yağının güçlü faydaları hakkında pek çok şey duymuş olabilirsiniz. Ancak detaylı olarak nelere faydalı olduğu konusunda bir fikrini olmayabilir.

 

Susam yağı saç ve cilt sağlığı korumaya yardımcı olur. Aynı zamanda, vücut için mineraller içerir.

 

İşte susam yağının 4 faydası:

 

Genç görünümlü bir cilde sahip olmanızı sağlar

Susam yağı antioksidan ve E vitamini bakımından zengindir ve yaşlanma belirtilerini önlemeye yardımcı olur. Susam yağı ile 4-5 dakika düzenli olarak yapacağınız masaj, cildinizin genç bir görünüme kavuşmasını sağlayacaktır. Susam yağı aynı zamanda cilt enfeksiyonlarını azaltmada yardımcı olacaktır.

 

Saç sağlığını korur

Susam yağı kafa derisindeki kaşıntıların önlenmesinde yardımcı olur. Düzenli uygulandığında kepeği azaltır. Saç dökülmelerini önler.

 

Kalp sağlığını önler

Susam yağı doymamış yağ açısından zengindir ve bu sayede kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Bu da kalp hastalıkları riskini engeller.

 

Esnekliği artırır

Susam yağı kalsiyum ve magnezyum yönünden zengindir. Özellikle kadınlarda eklem ağrılarını önler ve eklem esnekliğini sağlar.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Zeytinyağlı enginar nasıl yapılır?
    Zeytinyağlı enginar nasıl yapılır?

    Süresi : İzlenme : 1722

  • Çin yemeği tarifi
    Çin yemeği tarifi

    Süresi : 00:59 İzlenme : 350

  • Tiramisu nasıl yapılır?
    Tiramisu nasıl yapılır?

    Süresi : 00:47 İzlenme : 939

  • Karnabahar burger!
    Karnabahar burger!

    Süresi : 00:35 İzlenme : 714

  • Ton balıklı börek nasıl yapılır?
    Ton balıklı börek nasıl yapılır?

    Süresi : 01:29 İzlenme : 513

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön