Son eklenen haberlerimizden anında haberdar olmak için, anlık bildirim almak istermisiniz?
ANIMSAT
EVET

Balıklı püre

İşte size vitamin ve kalsiyum deposu bir püre tarifi.

Balıklı püre

Balık ve sebzelerle çocuğunuz için tamamen sağlıklı ve kolayca yiyebileceği bir yemek hazırlamış olacaksınız.

 

Malzemeler

  • 4 kişilik
  • 175 gr. havuç
  • 125 gr. patates
  • 175 gr. pisi balığı
  • 1 portakalın suyu
  • 60 gr. kaşar peyniri
  • 1 çorba kaşığı margarin

 

Yapılışı
Soyulmuş ve dilimlenmiş havuç ve patatesleri bir tencereye koyun. Üzerlerini örtecek kadar su koyup yumuşayıncaya kadar kaynatın. Balığı bir kaba koyun. Portakal suyunu üzerine döküp rendelenmiş kaşar peynirini üzerine serpin. Bir parça margarini üzerine yerleştirin ve fırına verin. Fırından aldıktan sonra kılçıklarını kontrol edin. Son olarak sebzeleri ve balığı blender’da püre haline gelinceye kadar karıştırın. Yemeğiniz hazır.

Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

İlginizi çekebilecek diğer haberler
  • Kabak tatlısı nasıl yapılır?
    Kabak tatlısı nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 1572

  • Yoğurtlu kereviz salatası
    Yoğurtlu kereviz salatası

    Süresi : 01:17 İzlenme : 1060

  • Zeytinyağlı enginar nasıl yapılır?
    Zeytinyağlı enginar nasıl yapılır?

    Süresi : İzlenme : 565

  • Pancake nasıl yapılır?
    Pancake nasıl yapılır?

    Süresi : 03:19 İzlenme : 1614

  • Yılbaşı sofrası nasıl hazırlanır?
    Yılbaşı sofrası nasıl hazırlanır?

    Süresi : 01:42 İzlenme : 995

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön